Votre santé mentale mérite qu’on prenne le temps.
Vous tenez le coup, mais ça demande de plus en plus d’énergie. L’anxiété s’est installée sans vraiment prévenir. Votre humeur n’est plus la même. Vous n’arrivez plus à vous concentrer, ou à dormir. Et entre les listes d’attente et les rendez-vous de dix minutes, c’est difficile d’être pris au sérieux.
Notre nouveau service de santé mentale existe pour ça : prendre le temps de vous évaluer, de comprendre ce que vous vivez, et de bâtir avec vous un plan concret, dans nos cliniques de Mirabel et de Lachute. Chaque évaluation est réalisée par notre infirmière praticienne spécialisée (IPSPL) et révisée par notre médecin expert en santé mentale.
Les soins offerts
- Anxiété et dépression : évaluation, diagnostic et suivi des troubles anxieux et de l’humeur.
- TDAH chez l’adulte : évaluation du trouble du déficit de l’attention, suivi et traitement au besoin. ** frais supplémentaire associés à ce service.
- Suivi et ajustement de la médication : initiation, ajustement et suivi rigoureux de la médication en santé mentale.
- Épuisement et sommeil : épuisement professionnel (burnout), gestion du stress et troubles du sommeil (insomnie).
Chaque parcours est différent. L’objectif n’est pas de vous coller une étiquette, mais de vous aider à retrouver un équilibre qui vous ressemble.
Comment se déroule une consultation
La première rencontre sert à faire le portrait : votre histoire, vos symptômes, votre contexte de vie, vos objectifs. À partir de là, on établit ensemble un plan, qui peut inclure un suivi, une médication, des ajustements au mode de vie ou une orientation vers d’autres ressources.
Les rencontres de suivi permettent d’ajuster ce plan dans le temps. Vous n’êtes pas un dossier de plus : vous avez le temps de parler, et d’être entendu.
Tarif
| Service | Tarif |
|---|---|
| Évaluation en santé mentale (IPSPL et révision par le médecin expert) | 345 $ |
Le tarif inclut l’évaluation complète par l’infirmière praticienne spécialisée (IPSPL) et la révision du dossier par notre médecin expert en santé mentale. Une facture détaillée est fournie pour vos réclamations d’assurance.
Médecin ou psychologue?
Le médecin évalue, diagnostique, prescrit et assure le suivi médical. Le psychologue offre la psychothérapie, le travail de fond par la parole. Les deux se complètent souvent : au besoin, le médecin vous oriente vers une psychothérapie. Notre service est un suivi médical, pas de la psychothérapie de longue durée.
Une approche qui regarde l’ensemble
La santé mentale ne se vit pas en vase clos. Le sommeil, les hormones, la thyroïde, certaines carences ou conditions physiques peuvent influencer l’humeur et l’énergie. C’est pourquoi nos soins en santé mentale s’inscrivent dans une vision plus large de votre santé, en lien avec le bilan de santé et, lorsque c’est pertinent, l’accompagnement hormonal.
En détresse maintenant? Vous n’avez pas à attendre un rendez-vous.
Notre service est un suivi sur rendez-vous, pas un service de crise. Si vous traversez une urgence :
- Danger immédiat ou pensées suicidaires avec un plan : composez le 911 ou rendez-vous à l’urgence.
- 1 866 277-3553 (1 866 APPELLE) : ligne québécoise de prévention du suicide, 24 h sur 24, ou clavardage sur suicide.ca.
- Info-Social 811, option 2 : intervention psychosociale, 24 h sur 24, 7 jours sur 7.
Faire le premier pas
Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, c’est une décision lucide. Que ce soit pour vous, ou parce que vous accompagnez quelqu’un, une première consultation permet souvent d’y voir plus clair. Réservez en ligne via Clic Santé, à Mirabel ou à Lachute.